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	<lastBuildDate>Wed, 07 Oct 2009 07:30:18 +0000</lastBuildDate>
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		<title>穿牛仔褲要注意的十六條</title>
		<description>	穿牛仔褲要注意的十六條1、買牛仔褲,褲腰處留出3厘米左右的富余。下次買牛仔褲,你可以並不卡著腰買褲，3厘米左右的富余能夠讓你的仔褲正好吊再髖骨上，就像你看到CK廣告模特一樣性感。另外，你坐下的時候也不怕把扣子崩開。 　　 　　2、牛仔褲買長不買短，很多牛仔褲會再洗後縮水，所以你賣牛仔褲的時候應該買稍微長一點的.如果你的牛仔褲上注明了&quot;PRESHRUNK&quot;字樣，說明做過了縮水處理，這樣的牛仔褲就不必擔心縮水處理.　　 　　3、如果你有牛仔褲,卻沒有匡威鞋，那麼你應該馬上放下雜誌去買一雙。瑞典著名的牛仔褲品牌Nudie，他們曾說匡威鞋是牛仔褲的絕配。 　　 　　4、不買酸洗牛仔褲(Acid Wash Jeans) 酸洗牛仔褲一般都容易顯得人很臟，如果你不知道什麼是Acid Wash Jeans，下次主要看你的牛仔褲標牌就好了。 　　 　　5、在婚禮、葬禮、面試、去銀行債款以及說明&quot;正裝出席&quot;的情況下，你不該穿牛仔褲。藝術家Andy Warhol曾穿著牛仔褲去白宮赴約，但這僅限於Warhol. Carson Kressley歸納了以上這 5個不適合穿牛仔褲的情況。 　　 　　6、如果你身材並不像男模一樣標準，那你多半不適合非常瘦的包腿牛仔褲，所以買條使你看上去得體的尺碼就很重要。下次在試衣間，可以坐下來，看直筒牛仔褲在大腿處拉下還能有一指寬，就說明肥瘦合適。 　　 　　7、檢驗低腰牛仔褲(Lowrise)是是否過於低的標準，是看&quot;毛&quot;有沒有露出來。如果低腰牛仔褲穿得好，會特別時髦性感，但千萬別低過了頭。美國著名節目《Queer Eye for the Straight Guy》的Carson Kressley說︰我的經驗法則是&ldquo;別穿成&quot;露毛&quot;褲&rdquo;。 　　 　　8、不洗你的牛仔褲,堅決不洗你的牛仔褲，Levi&#8217;s的日本代言人木村拓哉本身也特別熱愛牛仔褲，他就提倡永遠不洗牛仔褲，這並非沒有道理，一些有性格的牛仔褲品牌就直白地告訴你︰如果你堅持不洗牛仔褲，它就會越來越貼合你的身材。 　　 　　9、如果以上一條實在受不了，那請在買了新牛仔褲的6個月後再開始洗它。 瑞典品牌Nudie的牛仔護理指南上說︰一條牛仔褲就是你的第二層皮膚，你和它有著一種親密的關係，你穿的越多它也就越好看，而你越不勤洗它,它也就越好看。 　　 　　10、如果你的褲子不小心洒上了紅酒也不要急著水洗，紅酒、啤酒、任何酒都能讓你的褲子聞起來十分可怕，但是你也不要急著用水洗，解決辦法只有兩個，要么干洗，要么放著不洗直到余味散盡。 　　 　　11、如果你洗牛仔褲，用溫水洗，別用漂白劑。如果你不像木村拓哉一樣鐵下心來硬撐，那麼要用溫水洗，並不加漂白劑，這是美國著名雜誌《Real Simple》給出的建議。 　　 　　12、別把4條以上牛仔褲同時放進洗衣機，4條以上牛仔褲會非常沉以至於影響你洗衣機轉水的過程，這樣不但對洗衣機本身不好，牛仔褲也會洗不乾淨，甚至會不好看的皺紋出現。 　　 　　13、無論你的牛仔褲在洗後成了什麼樣子，都別用熨斗燙。相信我，熨斗不是給牛仔褲準備的，所以無論如何都別拿出來。 　　 　　14、洗牛仔褲的時候，要把裡面掏出來洗。這條經驗是牛仔褲的真理，Levi&#8217;s的牛仔褲護理說明也這么說。我再次強調是因為這樣你的牛仔褲才會保持原來的顏色和水洗效果。 　　 　　15、如果你不洗牛仔褲又擔心有味道，擱在雪櫃冷藏室試試看。這也是瑞典牛仔褲品牌Nudie給出的主意，管不管用，你試試看，但注意是放在冷藏室，而不是冷凍室。 　　 　　16、牛仔褲洗後不要擰干，你應該在它滴水的時候就直接掛上衣架晾干，這樣才能保證牛仔褲最原始的形狀和皺紋。 

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		<title>淡淡槐花香</title>
		<description>	淡淡槐花香&nbsp;春光旖旎，又到了槐花飄香的時節，那一嘟嚕一嘟嚕晶瑩如雪、藏在翠綠葉中的花兒，吸引了多少行人駐足的目光，又勾起多少人對童年的美好回憶啊﹗　　而在這繁密燦然的花中，我真真切切地看到了我慈祥的奶奶的面容，她微笑著，對我們說︰&ldquo;槐花蒸好了，快來吃吧﹗&rdquo;　　奶奶高高的，有點胖，裹過足，所以走路有點晃悠悠的。腦後總挽著一個纂兒，纂上套著黑黑的發網，插根細長的、銀亮的簪子。她沒有真正的自己的名字，因了婆娘二家的姓，大家喊她&ldquo;謝齊氏&rdquo;。在她所住的那條小巷裡，奶奶人緣極佳，常聽到她與鄰居爽朗的談笑聲。小小的我每當來到奶奶家，她就把花生、糖，有時是幾塊餅乾往我手裡塞，我邊吃著邊聽奶奶說謎語兒，&ldquo;麻屋子，紅帳子，裡面住個白胖子。&rdquo;我舉了舉手中的花生。&ldquo;一點鐵，一點銅，一點木頭，一點繩。&rdquo;這可讓我有些費解，奶奶就拍拍我的頭，&ldquo;買東西時用的。&rdquo;&ldquo;哦，猜到了，是秤﹗&rdquo;一字不識的奶奶就用這樣的模式啟蒙著幼小的我&hellip;&hellip;　　童年的我是在淡雅、甜絲絲的槐香中長大的，奶奶家的院子裡種著好幾棵高碩的槐樹，每當槐花飄香，我們姐弟幾個就舉著綁了鐮刀的竹竿，把最嫩的槐花夠下來，捋槐花時還時不時地塞嘴裡幾朵，那淡淡的甜香溢滿了嘴角。奶奶則把花洗乾淨了，洒上干面粉、鹽，打進兩個雞蛋，拌勻，就上籠蒸了，我們往灶膛裡添著柴禾，期盼槐花飯早些蒸好，不一會兒，誘人的花香就直鑽鼻孔，聞著撲鼻的飯香，我們真有些迫不急待了，奶奶笑呵呵地說︰&ldquo;別急，就好了，就好了。&rdquo;終於出籠了，奶奶把調好的佐料拌進去，香氣更加濃郁了，奶奶給我們每人盛上滿滿一碗，幾個小讒貓就一邊美美地吃去了，那軟糯的、微甜的飯香至今在夢中縈繞。奶奶還會變著花樣做，有時槐花炒雞蛋，有時煎槐花餅，&hellip;&hellip;成家了的我也做過槐花飯，但怎么也吃不出那種滋味了&hellip;&hellip;　　那充溢我童年的槐花香呀﹗那滲著奶奶濃濃愛意的槐花飯啊﹗　　奶奶離開我們有十六個年頭了，八十四歲時您臥病在床，而您疼愛的孫女們在外求學，未能好好侍奉您一天，這成了我們的終生遺憾&hellip;&hellip;無數次在夢中夢到您，您笑瞇瞇地看著我，那麼慈祥，像那抹夕陽溫暖的余輝，&ldquo;奶奶﹗&rdquo;我在喊聲中哭醒，可──到那裡找尋您的身影呢&hellip;&hellip;　　一年年，一季季，那淡淡的、沁人心脾的槐香伴隨著奶奶的愛，在我心底永不散去。 

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		<link>http://seagirl008.blogsome.com/2009/04/29/p8/</link>
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		<title>測試:一封信就知道你喜歡誰</title>
		<description>	測試:一封信就知道你喜歡誰假設有一天你收到一封密函，情書也好，告密信亦得，總之就不想給情人知道，那麼你會把這封信藏在那裡呢？藏信地點其實與你心儀對象的類型息息相關啊﹗
	一封信就知道你喜歡誰
	&nbsp;&nbsp;&nbsp; A. 衣櫃
	　　B. 床褥底
	　　C. 相架
	　　D. 書本
	　　E. 餅罐 
	答案A︰乾淨整齊大過天假如你第一時間想起藏在衣櫃，代表喜歡乾淨整齊的人，你不要求他打扮入時，緊貼潮流，只希望他不要不修邊幅，一個注重個人衛生，衣著素淨整齊的人，特別容易討你歡心，勸你對一個重視整潔的人有意思時，還是用多點時間觀察好，小心他清潔成癖，是一個有潔癖的人，到時你會嫌他吹毛求疵了。答案B︰開朗異性很吸引別以為喜歡將祕密書信藏在床褥下，代表你心儀一些愛享受的人，其實是暗示你喜歡較為主動，熱情有幹勁的異性。因為床褥是較為私人的對象，你把心事都藏在那，代表你為人內斂，不習慣與人分享心事，現階段你渴望有一個與你性格相反的異性闖入你的世界，由他去改變你，將你的世界變得繽紛點。答案C︰藝術家型你最愛將祕密信件藏於相架內，表示你對美術、音樂興趣濃濃，對藝術的敏感度極高，你希望有一個同樣對藝術有興趣的異性與你分享心得，所以具有藝術天分，又或有藝術家氣質的人，最能吸引你的注意力。你不妨參加多點藝術活動，借著這些文化活動結識理想異性，亦可以增加你的文藝修養，一舉兩得。答案D︰見識廣博最重要書本是知識的象徵，倘若你將重要的書信放進書裡，代表你心中最重視的是知識。你本身求知欲、好奇心皆強，對周遭的事物經常保持好奇心，所以希望能與一個見識廣博的人談戀愛。借著他，你可以認識更多新事物，對世界更深入了解。樣貌或財富並不是你最關心的問題，最重要是他要像一個學人。答案E︰對吃有研究最得你心印象中，把重要對象放進餅罐內的人，都是老一輩的，假如你亦考慮將書信放在餅罐內，代表你思想頗為保守，做事以穩陣為原則，沒有周詳計畫你是不會貿然行動的。最有趣的是，你並不要求另一半跟你一樣穩定，你只要求他是一個對吃有研究的異性，對於那裡有好東西吃最好了如指掌，才能討你歡心。

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		<title>不健康洗潔精令雙手變枯枝</title>
		<description>	不健康洗潔精令雙手變枯枝  在選購洗潔精時應注意以下幾點。  
	  （1）注意餐具洗潔精與一般洗滌劑的區別。餐具洗潔精在產品包裝和商標上應有明確的符合國家標準（CB9985餐具洗滌劑）的說明，並註明其實際用途。  
	  （2）認清註冊商標、品名和生產廠家，並註意商標及包裝上是否印有衛生許可證號、產品性能和使用方法等符合國家技術標準的說明。  
	  （3）注意檢查產品的內在質量。要先觀察其乳劑的顏色，是否無色或微黃色，液體應均勻不分層，具有透明度，並聞其香型。如果液體渾濁或有沉澱、有分離層和怪異的氣味，說明產品質量不符合技術要求或出廠時間過長，可能已變質，不宜購買。  
	  （4）通過實際試用，掌握其性能優劣。在試用中註意該產品要有適中的泡沫，除油污能力強，安全無毒，鹼性適中，不刺激人體皮膚，清香宜人和易於沖洗等特點。  
	  （5）經常變換購買不同牌號的餐具洗潔精。有利於對各種牌號和性能效果的產品進行對比；同時，各種不同牌號的餐具洗滌劑都有不同的殺菌作用，對於清潔消毒較為有利。  
	  （6）如購買散裝的洗潔精，最好買正宗名牌的產品，以保證質量，避免誤購偽劣品。  
	 作為人們日常生活的一種習慣消費，洗潔精的使用一直讓很多人覺得不安全。這中間除去劣質假冒洗潔精引起的糾紛外，日常用的洗潔精涉及的安全問題反而更受到人們的關注。   如何選購和正確地使用洗潔精 
	  1.手洗餐具不當造就粗糙&ldquo;主婦手&rdquo;  
	 我是一個居家型的女人，我很愛乾淨，尤其是對餐具的要求。我的廚房裡不見一丁點兒油膩，因為每天我都會用洗潔精清洗幾次，每天洗洗涮涮時，雖然手 對洗潔精中含有的化學成分偶爾會出現排斥反應，比如起紅點、癢等，但我還是保持了至少一天的清洗記錄。相對於乾淨的家居環境我也付出慘重的代價，年紀輕輕 的我居然有一雙&ldquo;主婦手&rdquo;，乾燥、粗糙、沒有彈性，偶爾還會出現褪皮現象。有一段時間，因媽媽與我同住，至少有一年我沒有進廚房。在那一年裡我的手居然恢 復到了以前如玉般的嬌嫩，臉色與斑點也淡化了許多。後來有人告訴我，洗潔精中都含有對皮膚有害的化學成分。這種化學成分在去除油污的同時從皮膚中吸取水 分，讓手變得乾燥、敏感、脆弱，使手部皮膚失去保護而變得粗糙。 
	  2.洗潔精到底該不該用 
	 國家對洗潔精產品質量實施了嚴格的衛生規定。例如，洗潔精中不得使用一般洗滌劑常用的增白劑、酶製劑;其中的細菌含量應控制在符合衛生標準的範圍 內;內含的鉛、砷、汞等有毒有害物質不得超過有關規定;用於洗滌蔬果時不應影響其色香味，不能破壞其營養成分;對餐具應無腐蝕作用等。因此，符合國家質量 檢驗標準的洗潔精，安全係數是比較高的。相對而言，洗潔精的殘留物問題反而應該更加引起人們的重視。 ...</description>
		<link>http://seagirl008.blogsome.com/2008/11/05/p6/</link>
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		<title>十大品牌最暢銷鎮牌之寶</title>
		<description>	十大品牌最暢銷鎮牌之寶 大品牌之所以可以在多年的美容護膚品的競爭中建立自己的王國，自然是依靠它的口碑產品。即便是再好的品牌，也不可能保證每一款產品都十分好用，能夠讓該品牌的口碑樹立起來，主要還是那幾個最好用最暢銷的護膚品。今天，就來盤點一下十大護膚品品牌的鎮牌之寶吧。  品牌一：Christan DIOR  最暢銷貨品：活膚精華素(Capture Essentiel)，1998年1月面世。  暢銷指數：經常斷貨。  暢銷原因：其專利&ldquo;脂質囊&rdquo;能使養分直達皮膚深層，使用一小時後細皺紋平復，8天后接受測試，有八成女士感覺皮膚比以前明亮照人。  捧場客：陳法蓉、朱茵、劉曉彤。  品牌二：Estee Lauder雅詩蘭黛  最暢銷貨品：特潤修護露Advanced Night Repair Protective Recovery Complex  暢銷指數：全球年銷量逾200萬支，曾獲多項美膚大獎。  暢銷原因：發明&ldquo;thalaspheres&rdquo;天然因子專利，將維生素A與空氣、日光與水分分隔，保持高純度，發揮高效力。使用兩星期後深皺紋會減輕，八星期後，深皺紋能減少50%。  捧場客：周啟邦夫人、楊舒振等。  品牌三：CHANEL  最暢銷貨品：潤澤凝露(Hydra Serum)，1995年3月面世。  暢銷指數：經常缺貨。  暢銷原因：抗皺紋水分精華，使用四星期內能有效減少皺紋，是Chanel中非常好賣的護膚品之一。  捧場客：陳嘉容。  品牌四：Erno Laszlo  最暢銷貨品：水療再生面膜(Hydra Therphy Skin Vitality Treatment)，1998年面世。 ...</description>
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		<title>那路那花那山那水</title>
		<description>	  &nbsp;踏上了那條再也熟悉不過的小路，我不知曾在夢裡走過了多少回。秋的涼意日漸顯露，心底不由生出淡淡的憂愁來，那種情感是成熟熱烈的，湧動在心底里難以割捨。如同那般陳年的釀酒聞了就醉了。 
	  &nbsp; 偶見路邊星星點點的野花，健康食品 寫字樓裝修設計 U.S.A.&#8217;s trend usa trend那是開著鵝黃色的小花簇擁在枝頭上歇息著吐露著笑臉。我不由停住腳步，細細地看它瘦弱單薄脆弱的身子，沒有了秋雨的滋潤，裸朽的 枝幹被歲月的滄桑折服了，靜靜地兀自佇立在秋風中，我擔心過完一夜的秋霜它是否還能堅韌挺拔。此刻，我想起了遠方的親人和朋友。涼意隨著早晚的溫差逐漸濃 濃地表露出來，我不由讚歎，生命競如此的偉大。 
	  &nbsp;好多不知名的花草隨著秋葉的漸黃而隨之夭折，逝去了原有的本色，這個季節對於它們是 短暫的。也是美麗的。小小的生命如此開得嬌豔，可見它的生命如此頑強。人的情感很脆弱，就如同季節性很強的花草，乍起風寒就隨之早早逝去。等到來年，它們 依舊生根發芽，展現自我，雖然每年的風沙蝕成堆，可它們對生命的渴求依舊不弱，植被年年縮減，但它們繁衍的生命力沒有退縮，是想打破沉寂的戈壁荒漠嗎？ 
	  &nbsp;路蜿蜒坦途，從山的那頭延伸下了，那是表達我對生命的最好方式嗎，一年又一年；戈壁灘低矮的灌木林在兩旁靜靜的守候，沒有綠樹成蔭，像是擺設的團團迷陣，沿途的風景收入眼簾，繼續向前延伸&hellip;&hellip; 
	  &nbsp;遠處的山漸漸近了，它依然高聳挺拔，連綿不斷。親近它是我兒時的一絲寄託、一絲牽掛。對它的熾熱也是濃厚的。滿懷著一份感恩的心與它零距離的接觸，就像老朋友的初次相識，我只想在山底這樣看它，默默地。慢慢的從心底里溢出一點點往事來。 
	  &nbsp;隨處可見的溝壑是暴雨沖刷的最好見證。那是洶湧的，絲毫沒有溫順，有時甚至很殘酷；平緩的山坡緩緩從山地平鋪下來，是植被阻擋了它前進的腳步，它的生命是如此的有限，沒有牢牢的根深蒂固，隨處就可以安家落戶。 
	  &nbsp;我的思緒被眼前的萬眾生靈所感動，心底里感謝它們默默陪伴著戈壁的空曠、寂寥；雖然它們的著裝很樸實，素面朝天的景像比不上南國美麗的風景，可它們的心胸博大無與倫比。 
	  &nbsp;我情不自禁油然而生出，那路那花那山那水&hellip;&hellip;*。  公司推薦: C2T軟體王下載網| 沛力達(香港)有限公司| CANBI維健頸背物理治療中心| 拳道搏擊訓練中心| 學宜文具洋紙公司| 搬屋| 臺灣新聞

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		<title>讓細雨輕輕的飄落在心間</title>
		<description>	Interior Design -》室內設計-》 Watson&#8217;s
&nbsp;
	讓細雨輕輕的飄落在心間    天空又下起了朦朦細雨，憂鬱的人看來，飄雨的日子似乎就是憑弔心情的日子，灰濛蒙的天空，彷彿永遠是滴不完的淚。厚重的烏雲帶來的是重重的壓力， 使我們在蒼茫的天地之間，悲淒而無助。是一種什麼樣的心情困擾自己，或許真正飄雨的是自己的內心深處，心總在愁云密佈時落寞地哭泣。     　　　　　　　　　　　　　　　　　      生活在紛繁複雜的年代，困惑我們的不是燈紅酒綠，而是現實與理想之間的差距，沒有經歷過風雨，便不知彩虹的美麗。曾經書本所教導我們的一切與現實 生活差距越來越大，我們就在理想與現實的夾縫中迷惘、掙扎、痛苦，原本執著的追求被殘酷的桎梏鎖緊，被迫壓抑到心底最深處，讓歲月去慢慢腐蝕。人生的河流 中，無論多麼鋒利、想要獨樹一幟的石頭，最終會被沖刷得圓潤光滑，在那些形態相似的鵝卵石中，無法分辨誰曾經有過鋒芒。只是，我們有太多的不甘心。 &ldquo;少年不知愁滋味，為賦新詞強說愁&rdquo;，不知愁滋味的年代離我們漸漸遠去，在迷惘地步入成人的行列中時，卻惶恐的發現，自己竟跟不上時代的節奏。     　　　　　　　　　　　　　　　　　      不必懷疑自己為何來到這個世界，它所給予你的美麗早已幻化為生活中的點點滴滴，陽光並不是沒有照耀過我們，只不過，習慣了在陽光燦爛的日子里安逸 的享受一切，而在陰雨綿綿的時候，總是忘記了拿傘。想想若干年後，翻出發黃的回憶晾曬，然後回味當初曾經無法逾越的鴻溝，只不過是燦爛日子裡飄過的一抹灰 色的雲跡榨汁機。     　　　　　　　　　　　　　　　　　      的確，我們是孤獨的，遠離了鄉村庭院的質樸，住在猶如鳥籠般擁擠的高樓大廈中，習慣了漠然的對待世界，對待一切，只是隱藏在心靈深處對真情的渴望 依然蠢蠢欲動，卻從不肯主動去推開心靈的窗戶，讓溫暖的陽光照射進來。寧願抱著枕頭這樣幻想，有人能夠乘風而來，披荊斬棘，揮手斬斷鏽跡斑斑的心鎖，吻醒 自己沉睡已久的心靈。於是，等待，等待，還是等待。孰不知春夏秋冬、季季輪迴，風花雪月、終成虛空。無數次的等待落空後，才驚惶回首，方才發覺許許多多的 美麗早以駐守在曾經走過的路邊，只不過需要用心去尋找，用心去體會。而我們，只是神往遠方那遙不可及的風景誘惑，匆匆趕路，急急前行，而忽視了身邊真實的 ...</description>
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		<title>國外治運動傷害五原則</title>
		<description>	國外治運動傷害五原則(Water Filter)
	隨著國人運動意識的提高，運動傷害的比率也逐漸提高，科學合理的運動不僅可以強身健體，還能鍛煉人的心智。但是如果運動前熱身不足、運動量突然增加或姿勢不正確，都會造成運動傷害。 
	大部分運動傷害都是急性的，一般來說中醫治療運動傷害以急性疼痛時冰敷、慢性酸痛時熱敷為原則，而在國外運動傷害救護工作中，通常採用的是&ldquo;保護&rdquo;、&ldquo;休息&rdquo; 、&ldquo;冰敷&rdquo;、&ldquo;加壓&rdquo;、&ldquo;抬高&rdquo;五原則： 
	 &ldquo;保護&rdquo;就是保護受傷部位免受二次傷害。 
	 &ldquo;休息&rdquo;就是要求鍛煉者立即停止運動。 
	 &ldquo;冰敷&rdquo;就是把傷處用濕毛巾包上冰塊，在受傷後48小時內，每2~3小時冰敷20~30分鐘，當受傷位置感到麻木的時候，立即移開冰袋用繃帶包紮並抬高傷 處過濾系統。冰敷可以減輕腫脹、疼痛及痙攣。但要注意冰敷的時間不要過長，長時間冰敷會發生凍傷。在使用冰敷後三日內，傷腫未能減輕，最好不要立即使用熱敷。 
	 &ldquo;加壓&rdquo;就是通過壓迫減小局部傷害的腫脹以及內出血，常見於包紮時，用彈性繃帶自傷處幾寸之下開始往上包，以螺旋狀重疊繃帶，平均而且輕微施力纏繞，到傷 處時用力減小。如果因為包紮產生疼痛、皮膚變色、麻痺、瘀紫等現象，則表明包紮過緊。避免腫脹應連續使用繃帶包紮18~24小時。 
	 &ldquo;抬高&rdquo;就是要降低受傷部位的血液及組織液積聚來減低腫脹。適當的抬高方法是將受傷的部位抬得比心臟位置高一些,下肢受傷時，可以讓患者躺下並將患肢包紮壓迫、冰敷以及抬高傷部，濾水器=&gt;飲水機=&gt;純淨水這都是為了減少血液循環到受傷部位，從而避免腫脹。 
	在運動受傷後，傷者如果按照&ldquo;五原則&rdquo;才能成功避免傷部帶來更大危害

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		<link>http://seagirl008.blogsome.com/2008/07/11/p2/</link>
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	<item>
		<title>Hello world!</title>
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